Freundschaft schließen mit dem inneren Kritiker
Ob Du ein neues Projekt angehst, Dich beruflich oder privat neu orientierst – Selbstzweifel und negative Kritik treffen uns immer dann besonders stark, wenn wir Neues zu wagen und über uns selbst hinaus wachsen möchten. Du erlebst vielleicht, dass der innere Kampf zwischen dem Wunsch nach Veränderung und den Zweifeln, die damit einhergehen, viel Kraft kostet. In diesem Intensiv- Coaching geht es darum, wieder zu erkennen, was Du brauchst, um Dein Potential kraftvoll in die Welt zu bringen.
Du lernst…
- … den inneren Kampf zu beenden und Freundschaft zu schließen mit dem inneren Kritiker
- … einen liebevollen Blick auf Deine Stärken und Schwächen zu entwickeln
- … Blockaden nicht nur zu erkennen, sondern sie nachhaltig zu lösen
- … Dir selbst (wieder) zu vertrauen
- … Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen
- … auf einer tiefen Ebene Verantwortung zu übernehmen für Deine Ziele und Visionen
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe an Deinem Potential mit Achtsamkeit und IFS (internal family systems) – einem systemischen Ansatz zur Entlastung von Persönlichkeitsanteilen (wie z.B. dem inneren Kritiker), sowie mit malen, journaling, achtsamer Kommunikation zu zweit und geführter Meditation. So gestalten wir einen geschützten Raum für Dich und für das, was Dir von Herzen wichtig ist.
Ein 30 minütiges telefonisches Einzelgespräch ist im Preis enthalten und ermöglicht Dir, die Inhalte des Seminars zu vertiefen und im Alltag leichter umzusetzen.
Termin: Mittwoch, 20.5.2020 18.30 Uhr bis 21.00 Uhr und
Donnerstag, 21.5.2020 (Feiertag) 10.00 – 16.00 Uhr
Einführungspreis: 179 Euro, Frühbucherpreis bis 21.4.2020 159 Euro